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par Arnaud DÉGERY

Coach en développement personnel

+ DIFFÉRANCE, C'est Ici & Maintenant!

Mis à jour : 24 sept. 2018



- SE LANCER DANS L'AVENTURE -



Après plusieurs mois de travail sur le contenu de mon activité et sur mon approche du coaching (l'art et la manière), j'ai aujourd'hui le plaisir de vous annoncer le lancement de 'DIFFÉRANCE', un projet atypique de coaching en développement personnel.


Pour comprendre la spécificité de ce projet, je vous propose de le voir comme un voyage, une découverte de ce qui fait votre différence, ce qui fait votre richesse!



Un voyage vers votre richesse intérieure!


Soyons clair, ce voyage est le vôtre! De son point de départ à sa destination, tout ne dépendra que de vous, de vos objectifs et de votre implication.

Mais c'est ensemble que nous l'organiserons; du choix de l'itinéraire le plus adapté à votre situation à la définition des étapes importantes, je vous accompagnerai pas à pas dans la découverte de cette richesse intérieure qui est votre force pour l'avenir!


Pour débuter ce voyage, j'ai décidé de vous offrir trois possibilités de collaboration.

Nous pourrons ainsi nous atteler à : 

  • Retracer votre parcours, faire ressortir toutes les ressources présentes en vous et rétablir la pleinement confiance en vos qualités et compétences - 'Traces' ;

  • Dessiner votre projet de vie, esquisser ses contours et affiner ses traits afin de vous lancer dans sa réalisation avec sérénité'Graphes' ;

  • Extérioriser vos émotions, rétablir l’écoute de vos ressentis corporels, et prendre la pleine mesure de votre force pour réaliser vos objectifs - 'Grammes'.


Au-delà de ces jolis mots, il me semble nécessaire d'entrer dans le détail de ces différentes collaborations...

- 'Traces' -

L'accompagnement personnel


Plus précisément, 'Traces' est mon offre d'accompagnement en développement personnel. Elle a pour vocation de revenir sur les étapes de votre vie, ses moments forts mais aussi sur vos choix, personnels et professionnels, et les raisons de ceux-ci.


En choisissant cet accompagnement, vous opterez pour un travail personnel qui vous amènera à dégager progressivement une ligne conductrice, un "fil rouge", qui vous est propre. De cette manière, vous apprendrez à expliquer clairement qui vous êtes, à assumer avec fierté vos choix et à faire des difficultés que vous aurez rencontrées une ressource pour l'avenir. Ainsi, en améliorant votre vision de vous-même, vous gagnerez en confiance et renforcerez votre estime de vous-même, vous permettant d'aborder l'avenir avec la certitude de votre réussite!


- 'Graphes' -

Le suivi de projet


'Graphes' s'adresse à tous.tes ceux et celles qui souhaitent démarrer une nouvelle activité, s'installer à leur compte ou bien réaliser un nouveau projet de vie. Mais, comme vous le savez certainement, ces "nouveaux départs", ces "réorientations" peuvent, dès le début, sembler difficiles, compliqués et incertains.


Par où commencer ? Comment y arriver ? Et si je me trompais ?


Autant de doutes et de questions qui surgissent quasi invariablement dès que nous nous mettons à réfléchir aux aspects concrets de ces nouveaux projets de vie. Je vous rassure dès maintenant, ces questions sont tout à fait normales et légitimes. Mais si elles sont saines pour l'avenir de votre projet, elles ne doivent pas pour autant devenir 'limitantes' et vous empêcher de concrétiser vos idées et de réaliser vos rêves!


C'est ici qu'entre en jeu ma proposition de vous accompagner. Ayant occupé différents postes tels que conseiller juridique, chargé de projets, responsable logistique, ... Et ayant moi-même choisi ce "nouveau départ", je vous offre la possibilité de bénéficier de mon expérience, de vous orienter vers des professionnels compétents et de vous soutenir tout au long de votre projet. Ainsi vous pourrez entreprendre ce nouveau projet, cette nouvelle vie avec confiance et sérénité!


- 'Grammes' -

L'équilibre du corps et de l'esprit


'Grammes', c'est le corps et l'esprit! Commençons par ce dernier pour finir par le premier.


En effet, cet accompagnement s'adresse en premier lieu aux personnes qui se sentent stressées, qui rencontrent des difficultés à gérer leurs émotions ou que certains événements paralysent. C'est pour vous permettre de travailler sur vous-même et vous préparer au mieux pour les grands (et petits) événements de la vie que j'ai créé cet accompagnement.


Au travers de nos échanges et grâce à différents exercices de relaxation et de visualisation positive, nous instaurerons le calme et l'apaisement et supprimerons toutes les pensées 'limitantes' qui vous gâchent la vie. Nous chercherons aussi ce qui fait sens pour vous afin que vous puissiez aborder l'avenir de manière positive et vivre pleinement chaque moment.


Mais 'Grammes' c'est aussi un autre aspect de votre équilibre, celui du corps! Issu de ma propre pratique de la course à pied, je proposerai à ceux qui en feraient la demande, et selon mes disponibilités, de pratiquer la course dite "pleine conscience". Alliant un travail sur votre posture corporelle et votre respiration à une gestion de votre effort au travers de vos sensations et ressentis, la course pleine conscience aura vocation à vous redonner le goût du sport et l'envie de pratiquer une activité physique.



Vous avez été convaincus!

Alors contactez-moi - ar.degery@differance.fr -

ou réservez votre premier entretien.

C'est gratuit!



Dans tous les cas, j'espère qu'à la lecture de ces lignes j'aurais su répondre aux questions que vous vous posiez concernant mes accompagnements mais aussi quant à ma manière d'aborder le coaching en développement personnel.


J'espère aussi avoir suscité en vous l'envie de cultiver votre différence, d'en faire une richesse pour l'avenir et de vivre pleinement vos rêves!


Si d'autres questions vous venaient à l'esprit, n'hésitez pas à me contacter, je ferai mon possible pour y répondre dans les plus brefs délais!


A très bientôt!

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